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Imprimir esta páginaEnviar este artículo por E-mail, a un AmigoAgregar a *MI ARCHIVO*DIGALE ’NO’ AL OFFICE STRESS
14/oct/2008

La mayoría de los trabajos trae consigo horas y horas en una silla y frente a una pantalla, lo que no es nada bueno para el cuerpo o lo contrario ,muchas horas con movimientos repetitivos ,malas posturas etc.


Nuestro Programa  optimizan las cualidades físicas a corto plazo y sirven como acciones de Prevención Primaria, para disminuir los riesgos de trastornos de todo tipo asociados con el Stress como ser ; Trastornos cardiovasculares , respiratorios, combatir la obesidad, la ansiedad, la depresión.

El objetivo principal de este programa es el de regenerarse para poder proseguir en buen estado con las tareas asignadas.
Los ejercicios seleccionados son adecuados para cualquier persona, independientemente de su edad y condición física .

Otro de los beneficios que acompaña es alinear los hemisferios cerebrales a traves de la practica  trayendo como consecuencia mayor concentración y destrezas sociales en los participantes.

LEER  MÁS ( y Ver el "Video Real ")...

 





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